Trattiamo un argomento tanto comune quanto delicato: il panico e i relativi attacchi. Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi e intensi di paura o ansia che si manifestano con sintomi fisici e psicologici.
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In questo articolo presento un problema che affligge gran parte della popolazione: l'ansia sociale. Verranno esposti alcuni consigli e tecniche per affrontarla.
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In questo breve articolo ho voluto affrontare la dipendenza affettiva e i segnali che possono indicare questo problema. La dipendenza affettiva può interferire con la vita di una persona, ma può essere superata con l'aiuto di un professionista.
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