Servizi per l'individuo

Posso essere d’aiuto per l’individuo (adulto o adolescente) che sta vivendo un periodo di stress personale o lavorativo, conflitti interiori o relazionali, per chi deve affrontare una scelta importante o sta passando un momento di fragilità accompagnato da alcuni sintomi difficilmente gestibili da soli come ansia o depressione.

Insieme potremo sciogliere queste difficoltà trovando la strategia migliore e più adatta a te e alla tua storia attraverso un percorso di consulenze (per prevenire o affrontare situazioni di disagio lieve) o sostegno psicologico (per gestire una situazione di sofferenza con il giusto supporto).

 

  • Attività di sostegno psicologico
  • Riabilitazione/abilitazione di risorse psicologiche
  • Colloqui di consulenza psicologica
  • Orientamento professionale
  • Elaborazione di emozioni e conflitti
  • Elaborazione del trauma
  • Elaborazione del lutto
  • Situazioni di stress e burn-out
  • Trattamento di ansia e sintomi depressivi
  • Trattamento di problemi di insonnia
  • Trattamento di disturbi di personalità
  • Prevenzione di ricadute di disturbi psicologici
  • Psicodiagnostica e valutazione del funzionamento psicologico
  • Tecniche di rilassamento e training autogeno
  • Training di assertività